datum: 16.01.2025

kategorija: novice

Fakulteta za šport ponovno organizira brezplačne meritve telesne zmogljivosti SLOfit odrasli in Senior Fit test za osebe starejše od 65 let.

Meritve bodo potekale v petek, 24. januarja 2025, in sicer:

• dopoldan: med 8.00 in 12.00
• popoldan: med 15.00 in 19.00

Meritve za posameznika trajajo približno eno uro.

Priprava na meritve

Udeleženci si lahko že pred prihodom ustvarijo Moj SLOfit profil na www.slofit.org, kamor bodo lahko vnesli rezultate in prejeli povratno informacijo o svoji telesni zmogljivosti.

Z uporabo aplikacije Moj SLOfit boste pridobili:

• zanesljive meritve, ki lahko razkrijejo morebitne zdravstvene težave,
• podatke, ki jih lahko delite z zdravnikom ali trenerjem za varno načrtovanje vadbe,
• primerjavo svojih rezultatov s slovenskimi vrstniki,
• opomnik za ponovitev meritev vsako leto,
• možnost spremljanja napredka skozi leta,
• program za dolgoročno spremljanje telesne zmogljivosti,
• boljšo preventivo pred zdravstvenimi težavami v prihodnosti.

Vse to vam je na voljo brezplačno!

Obvezna predhodna prijava

Število mest je omejeno, zato je predhodna prijava obvezna. Prijavite se lahko prek:

• spletnega obrazca: 1ka.arnes.si/a/ebb5e963,
• elektronske pošte: odrasli@slofit.org,
• telefona: 040/760-032.

Ob prijavi navedite svojo starostno kategorijo:

• mlajši od 30 let,
• 30–65 let,
• starejši od 65 let.

Podjetja, organizacije in druge večje skupine se lahko dogovorijo za individualno organizacijo meritev.

Več informacij o meritvah SLOfit odrasli in Senior Fit test najdete na slofit.org ali si jih ogledate v videoposnetku.

Pred prihodom prosimo, da preberete navodila za pripravo na meritve:
www.slofit.org/odrasli/merske-naloge/napotki.

Bodi fit, sodeluj v SLOfit!