datum: 10.04.2020
kategorija: novice
V tretjem tednu smo se posvetili vajam dviganja bokov, potiskanja bremen nad glavo, spustov s stopnice in vaji "Jumping Jack" s palico.
Spodaj so zbrane povezave do vsebin, ki so nastale v sodelovanju s športnim program RTV SLO v tednu od 3. 4. 2020 do 9. 4. 2020.
Vadite z nami in ostanite fit in zdravi!
Dvig bokov |
|
Potisk nad glavo |
|
Dvig bokov iz planka |
|
Spust s stopnice | |
Jumping Jack s palico |
|