datum: 03.04.2020
kategorija: novice
Fakulteta za šport Univerze v Ljubljani je aktivno vključena v spodbujanje vadbe vseh starostnih skupin med epidemijo koronavirusa v Sloveniji.
V drugem tednu smo se posvetili vajam za moč in osnovam kolesarjenja na sobnem kolesu.
Spodaj so zbrane povezave do vsebin, ki so nastale v sodelovanju s športnim program RTV SLO v tednu od 27. 3. 2020 do 2. 4. 2020.
Vadite z nami in ostanite fit in zdravi!
Nekoliko drugačne sklece |
|
Spuščanje okončin |
|
Vadba na sobnem kolesu |
|
Tek na mestu z dviganjem pet |
|
Horizontalni poteg, veslanje |
|